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臥室裝修成這樣最舒適

現(xiàn)在年輕人的生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多人睡眠質(zhì)量已存在了或多或少的問(wèn)題。其實(shí)，這跟臥室裝修也有很大關(guān)系，臥室裝修得舒適，能很大程度上提高你的睡眠質(zhì)量。臥室應(yīng)選擇隔音性能良好的材料、門窗。燈光盡量使用暖白色光源，營(yíng)造放松氛圍。床與臥室面積最適宜的比例為床面積/臥室面積=1/3。

臥室材料選擇注意點(diǎn)

①地面：靜音程度決定睡眠程度。地板應(yīng)選擇隔音性和吸音性較好的材料，如軟木地板、地毯等。

②墻面：比較適宜風(fēng)格溫和的材料，給人舒適自在的感覺(jué),如涂料、壁紙等。

③頂面：應(yīng)盡量簡(jiǎn)潔，在中間層放置吸音棉、高密度泡沫板達(dá)到隔音的效果。

臥室燈光設(shè)計(jì)

①中央照明：空間主光源。應(yīng)柔和的暖色系為主，給人舒適放松的感受。主燈不要直對(duì)床頭，燈具直徑在空間對(duì)角線的1/10-1/8較為合適。

②床頭局部照明：方便睡前活動(dòng)及起夜?？墒褂帽跓簟⑴_(tái)燈、落地?zé)舻裙庠?，具有局部照明和裝飾功能。一般壁燈高度距地地面1.5-1.8m，臺(tái)燈高度距離地面0.8-1m，落地?zé)舾叨染嚯x地秒你1.2-1.3m，既舒適有有益健康。

床的相關(guān)尺寸

①床與臥室面積最適宜的比例為床面積/臥室面積=1/3，最多不要超過(guò)1/2。

②床+床墊高度在50-60cm之間，略高于使用者膝蓋3-5cm。

③床四周過(guò)道寬度至少需要50-60cm方便日?；顒?dòng)。如有抽屜、柜門打開(kāi)需要預(yù)留更多的活動(dòng)空間。

以上就是深度空間小編對(duì)臥室裝修提出的建議，按照上面的方法進(jìn)行臥室裝修，你的睡眠一定會(huì)得到很大的改善。